Puede que hayas llevado a tu hijo al dentista o que tú mismo, en pleno proceso de ortodoncia (como Invisalign), hayas escuchado una frase que te ha dejado descolocado: «No colocas bien la lengua» o «No sabes tragar correctamente».
A priori, parece algo imposible. Tragar es un acto que realizamos miles de veces al día de forma automática. Sin embargo, existe una condición llamada deglución atípica o disfuncional que puede estar saboteando tu salud bucodental sin que te des cuenta.
¿Qué es exactamente la deglución atípica?
La deglución atípica ocurre cuando, en el momento de tragar, la lengua no se sitúa en su posición correcta (apoyada en el paladar). En su lugar, la lengua tiende a empujar los dientes hacia delante o hacia los lados, o se coloca entre ellos para compensar otros problemas de la boca.
Es lo que los especialistas llamamos un «hábito lesivo». Aunque parece un gesto inofensivo, la lengua es un músculo muy potente que, al presionar constantemente donde no debe, acaba moviendo las piezas dentales y deformando la estructura de la boca.
¿Por qué aparece este problema?
Tanto en niños como en adultos, las causas suelen ser muy similares y están relacionadas con el desarrollo de la musculatura orofacial:
- Hábitos de la infancia: El uso prolongado del chupete o del biberón más allá de la edad recomendada.
- Respiración oral: Niños o adultos que, por alergias o vegetaciones, se han acostumbrado a respirar por la boca, lo que obliga a la lengua a bajar de su posición natural.
- Succión digital: El hábito de chuparse el dedo.
- Frenillo lingual: Un frenillo demasiado corto que impide que la lengua alcance el paladar.
El enemigo oculto de tu ortodoncia
Si eres adulto y llevas brackets o alineadores transparentes, la deglución atípica es tu peor enemiga. La lengua ejerce una presión constante que puede dificultar el trabajo de la ortodoncia o, lo que es peor, hacer que los resultados no se mantengan una vez finalizado el tratamiento.
Muchos casos de «recidiva» (dientes que vuelven a torcerse tras quitar la ortodoncia) ocurren porque la causa funcional, la lengua, no se corrigió a tiempo.
¿Cómo se puede solucionar?
La buena noticia es que tiene solución. En Centro LogoLEA trabajamos tanto con niños como con adultos mediante la Terapia Miofuncional.
Desde la logopedia, diseñamos un plan de entrenamiento para reeducar:
- La posición de la lengua: Para que descanse y trabaje en el paladar.
- El patrón de deglución: Para que el paso de saliva y alimentos sea limpio y no dañe tus dientes.
- La respiración: Fomentando la respiración nasal.
Si has notado esto en tu hijo, o si tu dentista te ha comentado que tu lengua «empuja», es el momento de valorarlo. Cuanto antes se corrija este hábito, mejores serán los resultados y más salud tendrá tu sonrisa.
¿Necesitas una valoración?
En nuestro centro en Carabanchel somos especialistas en corregir estos patrones funcionales para que tu ortodoncia sea un éxito definitivo. Contacta con nosotras para saber qué ejercicios básicos puedes hacer para empezar a colocar bien la lengua.
