LAX VOX
En esta nueva publicación del Blog os queremos hablar sobre una técnica utilizada en la rehabilitación vocal. Se trata de una técnica de apoyo, es decir, complementa la terapia vocal.
Su finalidad es alargar el tracto vocal de forma artificial y generar un cambio positivo en la vibración de las cuerdas vocales. Se emplea en patologías de la voz con presencia de fatiga vocal, tensión en la musculatura laríngea, nódulos, pólipos, edemas y/o personas con voces normales (cantantes, profesores, actores…), para el entrenamiento y calentamiento de la voz.
¿Qué se busca con esta técnica deLax Vox de rehabilitación vocal?
Rehabilitación respiratoria y CFR – Control respiratorio.
– Calidad vocal (hidratación).
– Propiocepción auditiva, kinestésica y visual.
¿Qué produce?
– Relajación mandibular.
– Relajación laríngea.
– Activación velar.
– Incrementa el feed-back propioceptivo de la resonancia.
– Automatización muscular de la respiración costo-abdominal.
– Relajación de la musculatura respiratoria.
– Hidratación de la mucosa.
¿Cómo se realiza?
Esta técnica consiste soplar con una sonda dentro de una botella con una cantidad de agua determinada.
Para llevar a cabo dicha técnica se necesita:
– Botella de vidrio de 750 ml.
– Tubo de silicona de +/- 37cm de largo, 8 mm de diámetro interno y 11 mm de externo (sonda rectal).
– Agua (2/3 de la botella).
Su aplicación es diversa, pudiéndose emplear de manera:
– Preventiva.
– Terapéutica (Como se ha dicho en líneas anteriores, complementaria a la rehabilitación vocal).
– Como calentamiento / enfriamiento vocal.
– Como relajación vocal.
Desde LogoLEA, hemos querido acercaros de manera general, a esta técnica. Nos hemos basado en nuestra experiencia, ya que ha sido bastante beneficiosa con resultados muy positivos.
